タンパク質を多く食べれば、痩せた後のリバウンドを防止しやすくなるという研究結果 公開日：2021年6月24日 雑談 前提知識 ダイエットで痩せるのはもちろん大変ですが、一度落ちた体重をキープしつづけるのも大変なことです。 無理な減量に成功しても、リバウンドで大変なことになってしまうケースはよく聞くところでしょう。 リバウンドにはいくつ […] 続きを読む
