「スマホ」の記事一覧

仕事の生産性を上げたいなら、スマホとSNSのコントロールをしよう!

仕事の生産性を上げたいなら、スマホとSNSのコントロールをしよう!

少しでも効率的に仕事をしたいという人向けに科学的に効果が高いとされるおすすめの方法があります。 その方法とはスマホとSNSを見る時間を少なくすること(コントロールすること)です。 現代人はスマホを1日150〜221回も見 […]