加工食品を食べると1日500kcalも余分に食べてしまう
前提 今回、ご紹介させていただく研究論文は、「加工食品を食べると1日500キロカロリーも太るという内容」です。 そもそも加工食品は脳への刺激が強いため、食欲を増進させる効果があります。 なので加工食品を食べてしまうとつい […]
「太る」の記事一覧
学校を卒業すると太ります【ケンブリッジ大学のメタ分析】
高校を卒業すると太るって知ってましたか？ 体感でなんとなく太ったかもと思う人も多いかもしれませんが、それは不思議なことではありません。 というのも、日本だけでなく、世界的に見ても高校を卒業すると太る人が多いというのが見て […]