【サウナの科学的メリット】サウナに入るとHSPが大量に発生する 更新日：2020年8月16日 公開日：2020年7月28日 サウナ サウナに入るとHSPが発生することになります。 HSPとは、ヒートショックプロテインの略で、ヒートショックプロテインは体を修復する能力を持っています。 ヒートショックプロテインは深部体温が38度を超えるとたくさん発生しま […] 続きを読む
